Удивительные механизмы защиты человеческого организма

Наше тело — обладатель удивительных возможностей: быстро реагирует на различные раздражители и включает защитные механизмы организма. Некоторые функции способны уберечь нас от болезней или физических и психологических травм.

Слёзы

Слёзы могут быть рефлекторными, эмоциональными или аллергической реакцией на раздражитель. По какой бы причине ни лились слёзы из глаз, они обладают полезными свойствами и являются защитной реакцией.

В эмоциональных слезах повышенное содержание белка.
При нестабильном психоэмоциональном фоне мозг реагирует выделением гормонов стресса, которые оказывают вредное воздействие на организм. Слёзная жидкость выводит их через глаза.

Если в глаза попадает пыль, выделяются слёзы с повышенным содержанием белка лизоцим. Он служит антибактериальным средством: удаляет микробы с поверхности глаз.

При попадании инородного тела, слёзы омывают глаза и выводят наружу. Очищают от грязи внутри века.

При раздражении глаз, например, от лука, слёзная жидкость смывает раздражители с роговицы.

Если глаза пересыхают, то слёзы являются отличным естественным увлажнителем роговицы.

При плохом зрении, особенно если это не врождённый, а приобретённый дефект из-за длительного нахождения за компьютером, слёзы питают роговицу, снабжая недостающими микроэлементами. Полезная функция, если учесть, что у роговицы нет собственного кровоснабжения. Ещё слеза образует водную плёнку на поверхности глаза, которая выступает в качестве линзы. Появляется резкость зрения, и слабовидящий человек начинает лучше видеть.

Икота

Икота – это неосознанный рефлекс, который возникает в результате давления на блуждающий нерв. Нерв начинается в грудной клетке, проходит через пищевод, плотно прилегая к нему. Совместно с пищеводом проходит через узкое отверстие в диафрагме, отходит к желудку и другим органам. Таким образом, нерв заканчивается в брюшной полости.

Причиной давления может оказаться переедание, неудобная поза, случайный резкий вздох. Блуждающий нерв травмируется и включает защитную функцию — икоту. Когда он сжимается, может произойти нарушение функций внутренних органов. Организм мгновенно реагирует и посылает сигнал в ЦНС.

Центральная нервная система приводит в активность диафрагмальный нерв. Он начинает сжиматься и разжиматься, что приводит к сокращениям диафрагмы. Это и есть икота. Чем резче сжимается диафрагма, тем громче звук икоты.

Зёв

Зёв – рефлекторный механизм защиты. Он наступает при нехватке кислорода в организме. Причём дело ни в том, есть ли кислород в помещении или его содержание в воздухе минимально. Ближе к ночи организм готовится ко сну. Замедляется сердцебиение, пульс, падает давление. Если человек ложится в постель и засыпает, ему достаточно вдыхаемого кислорода. Но если сделать резкое движение, сердце начинает чаще биться, и организму не хватает кислорода. Он требует больший объём, который можно получить методом глубоко зевотного вдоха. То есть срабатывает рефлекс.

Утром, когда тело встаёт с постели и начинает резкие движения, ещё спящий организм испытывает нехватку кислорода, поэтому человек начинает часто зевать.

Подтягивание

Во время сна наше тело принимает не более 3 положений: на спине, левом и правом боку. Мышцы расслабляются и отдыхают. В них застаивается кровь. По пробуждению телу требуется подготовка к активным движениям, что даётся с трудом при дубовых мышцах. Подтягивание служит рефлекторным движением для оттока застойной крови и улучшению её циркуляции. Мышцы становятся мягче и эластичней, тело гибче, поднимается настроение.

Рефлекс подтягивания среди дня, при сидячей работе, имеет ту же природу происхождения, что и сутра. Но если подтягивание среди дня не связано с застоем крови в мышцах от сидячей работы, то за него отвечает центр удовольствия. ЦНС посылает сигнал телу, и оно рефлекторно начинает отвечать вытягиванием рук вверх.

Гусиная кожа

Гусиная кожа – это образное выражение. Появилось в результате того, что кто-то увидел сходство человеческой кожи в пупырышках с кожей общипанного гуся. Но это всего лишь защитная функция организма, которая приводит к сокращению маленьких мышц вокруг волосяных ложе. Реакцию вызывают гормоны стресса и удовольствия, возникающие в результате холода, озноба, испуга, прикосновений и гордости.

У наших предков, которые обладали более густым покровом, при холоде и ознобе волосы приподнимались вверх, чтобы удержать тепло.

Тактильные ощущения заставляют кожу испытывать лёгкий холод или испуг. Она покрывается гусиной кожей.

При переполнении эмоциями в организме меняется температура, которая также приводит к лёгкому холодку по коже. У неё поднимаются волоски.

Кашель

Кашель – это реакция дыхательных путей на раздражитель.

Если кто-то подавился крошкой хлеба или проглотил рыбную косточку, срабатывает рефлекс: человек делает резкий глубокий вдох и резко откашливает воздух вместе с раздражителем. Таким образом, частички еды с потоком воздуха выходят наружу.

Во время простудных заболеваний в бронхах скапливается слизь с болезнетворными бактериями, которая тоже служит раздражителем. Рефлекторный кашель помогает выводить излишнюю скопившуюся слизь (мокроту). Стоит заметить, чем сильнее кашель, тем больше слизи скопилось в бронхах. По началу кашля можно определить старт болезни, обратиться к врачу.

Иногда кашель возникает по другим причинам. К примеру, резко закололо (защекотало) то ли в горле, то ли в области миндалин и гланд. Сильный кашель помогает задеть (почесать) потоком воздуха раздражённую область и снять колкие ощущения.

Чих

Рефлекс чихания по своим функциям имеет аналогичную с кашлем природу.

Если вдохнуть перец, пыль, лук – всё это является раздражителем для носовой полости. Происходит резкий вдох и резкий чих, который приходит к моментальному выходу потока воздуха через нос. Вместе с потоком воздуха наружу вылетают все инородные тела – раздражители.

Раздражителями могут стать не только инородные тела. Резкие запахи вроде ацетона, яркий свет и скапливаемая во время простуды в носовой полости слизь раздражают обонятельные рецепторы носа. Появляется ощущение, будто что-то щекочет в носу.

Разбухание кожи

Если погрузить руку в воду, то через время можно наблюдать сморщенную кожу на подушечках пальцев. Дело в том, что обычная вода содержит меньше солей, чем вода в клетках кожи. Соответственно кератиновые волокна в коже поглощают пресную воду, что приводит к увеличению размера кожного покрова. Он сморщивается.

Через время мембранные насосы откачают лишнюю воду. Кожа приобретёт первозданный вид.

Миоклонические судороги

Миоклонические судороги – это непроизвольное сокращение мышц.

Судороги могут начаться в дневное активное время или во время сна.

Дневные судороги – это реакция организма на нехватку минеральных веществ или витаминов, обезвоживание, нарушение кровообращения, перенапряжение мышц.

Ночные судороги происходят во время сна. Ощущение, будто по телу прошёлся ток, от которого мышцы на руках или ногах резко сократились, что привело к тряске всего тела. Иногда судороги бывают настолько сильные, что тело подбрасывает вверх. Бывает, что миоклоническая судорога случилась в области предплечья, что произвело ощущение, будто кто-то кулаком ударил в плечо и по инерции толкнул тело вперёд.

После миоклонических судорог человек всегда просыпается. Почему это происходит во сне? Природа возникновения ночных судорог в сокращении вдохов воздуха. Дефицит приводит к замедлению пульса. Мозг, который испытывает нехватку кислорода, ошибочно думает, что это предсмертное состояние. Поэтому он посылает импульс в ЦНС, а оттуда сигнал передаётся в мышцы, которые резко сокращаются, чтобы разбудить умирающего хозяина для вдоха кислорода.

Потеря памяти

Амнезия – защитная функция от воспоминаний, чтобы они не отражались на психике человека. Потеря памяти может произойти в результате удара головы, сильного алкогольного опьянения или от пережитого стресса.

При ударе головы человек испытывает невыносимую боль. Чтобы он не вспоминал её, происходит амнезия. В памяти блокируются ощущения пережитой боли.

Если человек пережил сильное психоэмоциональное потрясение, амнезия – реакция на стресс. Организм пытается стереть из памяти неприятные моменты, которые способны принести психологическую травму и в дальнейшем ухудшить качество жизни человека.

Что касается алкогольной амнезии, которая всегда происходит при употреблении большой порции ядовитых спиртов, это реакция мозга на ложный стресс.

Дополнительные чувства

Дополнительные чувства основаны на воспоминаниях. Если вы в сознании представите огонь и руку в нём, то в своих пальцах почувствуете боль, подобную при ожоге. По ощущениям схоже с многочисленными иголками, которые вонзаются под кожу. Больно, терпимо, но неприятно. Начинает морщиться лицо. Ожоговые ощущения исходят от сенсоров тепла, которыми обладает наша кожа.

В заключение: человек – уникальное творение природы. Его инстинкты самосохранения работают не только при прямой и серьёзной угрозе жизни. Стоит намекнуть организму, что назревает беда, он мгновенно реагирует на беду и включает защитные функции.