Как начать жизнь с чистого листа и заново научиться радоваться каждому дню

Проблемы в личной жизни, на работе, со здоровьем? Негативные мысли преследуют каждый день, а любимое дело не приносит радости? Хочется начать жизнь с чистого листа? Наверное, каждому знакомо такое состояние. Нет, это не депрессия, которая проходит сама по себе через пару недель. Ваша болезнь в другом: неудовлетворенности нынешней жизнью. Если узнали себя в этом описании, читайте ниже.

Что делает человека счастливым?

Человек счастлив только тогда, когда удовлетворены все его насущные потребности. Здоровое эмоциональное и физическое состояние зависит от трех составляющих:

• Возможность заниматься любимым делом. Сидя на работе, которая не приносит радости, а только потерю нервных клеток, счастливую жизнь не начать.
• Любимый человек, семья рядом. Ведь каждому из нас важно знать, что ты кому-то нужен.
• Материальная обеспеченность. Это спорный пункт, ведь есть много счастливых, но малообеспеченных людей.

«А как же здоровье, потребность в защите, еде?» — спросите вы. Сейчас мы разбираем проблему именно неудовлетворенности нынешней жизнью. Когда вроде бы первичные потребности удовлетворены, а все остальное идет наперекосяк. Теперь разберем каждый из пунктов в отдельности.

Проблемы с работой

Иногда неудовлетворенность жизнью наступает от нелюбимой работы. Всем с детства вбили простую истину о том, что высокооплачиваемая работа не должна приносить радость. А занимаясь любимым делом, можно заработать только на хлеб с водой.

Советуем забыть этот стереотип. Если чувствуете себя не на своем месте, следует начать изучать такие навыки, к которым у вас лежит душа. Согласно мнениям людей, добившихся успеха — путь к хорошей карьере, счастливой жизни и возможности заниматься хобби занимает пять лет. Если процесс идет быстрее или медленнее, значит, вы что-то делаете неправильно.

Вам нравится рисовать? Идите в магазин, покупайте краски, специализированную литературу, и начинайте совершенствовать свои навыки день за днем. Процесс самообновления не должен прерываться на несколько дней или месяцев, он не прекращаем!

Любите писать? Следует начать читать книги, много писать, общаться на тематических форумах. Чем чаще «прокачиваете» свои навыки, тем ближе двигаетесь к своей цели.
Спустя время, понимаете, что не художник и не писатель? Тогда попытайтесь забыть о красках, кистях, меняйте свой интерес и пробуйте заново.

Жизнь коротка, не теряем времени.

Вот те пять лет, требуемые для обновления, через которые прошли многие успешные люди:

1. Первый год: вы еще не определились с тем, с чего нужно начать. Тратите свою энергию на несколько бесполезных дел сразу. Читаете разную литературу и лишь подступаетесь к своей идее.
2. Второй год: находите людей, полезных для общения и работы. Занимаетесь делом каждый день, непрерывно идя к цели.
3. Третий год: любимая работа приносит неплохой доход, но до стабильной жизни еще далеко.
4. Четвертый год: наслаждаетесь прекрасной жизнью.
5. Пятый год: успех приносит большие деньги. Вы успели забыть о том, что такое неудовлетворенность каждым днем.

Многие останавливаются на четвертом пункте, этого вполне хватает. Следует отметить, что формула подходит не для всех людей. Но, занимаясь делом любимым и стремясь к цели, достичь хорошей жизни может каждый. Главное — начать!

Нет любимого человека, друзей

Человеку свойственно общаться с кем-то близким. И это естественно, ведь все мы социальные существа. На многих форумах рекомендуют забыть людей, которые не хотят с вами быть. Задумайтесь, если от вас все бегут, или вы не можете построить долгие отношения с противоположным полом, может дело не в них?
Люди тянутся к тому человеку, с которым не скучно. Подумайте, что же интересного есть в вас. Если не нашли ответа, значит, все верно — меняйтесь. Или хотите провести жизнь в одиночестве или с нелюбимым человеком?

Просто взять и забыть всех людей, которые не хотят продолжать с вами общаться? Проблемы в отношениях могут быть от застенчивости, нечистоплотности, сложного характера…много причин.
Ваша старая жизнь — это старый «Вы».

Чтобы жить заново — меняйтесь полностью!

Речь не идет о вредных привычках. Делайте все наоборот. Всегда были застенчивыми или боялись общаться с людьми? Покупайте книги по саморазвитию, читайте тематические сайты или журналы, ходите на такие мероприятия, где много людей. Вольетесь в общество, и постепенно станете замечать, что страх заговорить с незнакомцем пропал, а боязнь высказаться перед многолюдной аудиторией исчезла. Это произойдет не сразу, но успех не бывает быстрым, даже самый маленький.

Верьте в свои силы. Без веры в то, что все получится и будет замечательно, вы ничего не добьетесь. Если периодами накатывает состояние, когда хочется все взять, забыть и бросить — прокручивайте в своей голове, то, чего хотите достичь. Вызовете эти образы, и желание начать вновь к вам вернется.

Деньги и счастье — синонимы?

Сколько раз, смотря по телевизору истории успешных людей, мы думали о том, как же хотим стать такими же счастливыми, как они. Открою маленькую истину: деньги не сделают вас счастливыми, но могут стать следствием удовлетворенности в жизни. Успех приходит к людям, у которых каждая частичка организма находится в равновесии. Такой человек спокоен и счастлив. А к гармоничным индивидуумам притягиваются люди. Следовательно, чтобы добиться чего-то в жизни и стать материально независимым (а эти вещи взаимосвязаны), надо найти совместимость с самим собой. Как это сделать, читайте ниже.

Несколько советов по достижению гармонии с самим собой

Первый, и самый главный совет: перестаньте смотреть на других людей. То, что они о вас подумают, их личное дело. Все мы рождаемся с разными характерами, в разных семьях, с разными физическими и личностными данными. Вы — отдельная и непохожая на других личность. Делайте то, что вам нравится, творите свою судьбу, ведь жизнь у нас всего одна.

Не надо бояться новых возможностей, шансов и идей. Всегда пробуйте что-то новое. Пришла мысль — сделали, не оглядываясь ни на кого. Отсутствие желания быть похожим на других, избавляет человека от конфликта с самим собой, а значит, и от депрессий и тревог. Человек, знающий себе цену и следующий внутренней системе ценностей, приходит в согласие с самим собой. Он уже успел забыть, что такое беспокойство по пустякам. Жизнь слишком коротка, когда-нибудь придет период, когда начинать заново будет поздно.

Второй: откажитесь от всего, что не приносит пользы. Это касается и вашей деятельности. Отсортируйте навязанные обществом желания от личных. Погоня за благами, которые не сделают вас счастливыми — тупик.

Третий: перестаньте винить других в ваших неудачах. Жизнь — это череда принятых решений, которые сплелись между собой и привели вас к тому, что сейчас имеете. Поэтому за свои поступки отвечаете только вы. Следует забыть о виновности других в ваших неудачах.

Четвертый: знайте, каждый человек ошибается. Именно неудачи стимулируют нас на рост и новые возможности. Принимайте их, и шагайте дальше. Не пытайтесь забыть негативный опыт!

Заключение

Можно написать еще мотивирующих советов в эту статью. Но зачем? Написанного вполне достаточно для того, чтобы осознать свои слабые места и начать жизнь заново. Кем вы были до прочтения текста — не так уж важно. Вы потеряли все, поэтому начинайте заново. Оставить все как есть, или возродиться и начать жить — зависит только от вас!